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일기 (日記)

왼 쪽 무릎 관절 통증이 사라졌다.

2020.07.01 08:30

文學 조회 수:148

1. 어제부터 뛰기 시작했습니다. 왼 쪽 다리 무릎이 아파서 그동안 뛰어 다니는 운동을 못하다가 통증이 완화되어 어제부터 본격적으로 뛰었습니다. 그리고 오늘도 지하실에서 탁구대 주변을 왕복 30번씩 뛰려고 합니다. 탁구대는 한 쪽 벽에 붙어 놓았고 로봇 탁구공 투척기가 달려 있었습니다. 그러므로 한 바퀴를 돌지 못하므로 왼 쪽에서 오른 쪽 돌아서 벽에 이르면 다시 반대 방향우로 돌게 됩니다. 원위치로 돌아왔을 때 하나를 칩니다. 그렇게 30바퀴를 도는 것이지요. 2. 어제까지도 비가 내렸습니ㅏ 밤 11시에 공장에서 퇴근을 하였을 때까지도 이슬비가 내렸으니까요. 7월 1일 오늘 감자 캐는 농기계를 농업기술센타에서 빌리려고 하였는데 땅이 축축할 것 같아서 내일로 연기를 했습니다.


  1. 어제부터 왼 쪽 무릎 관절 통증이 사라졌다. 그래서 어제부터 지하실 탁구장에서 달리기를 시작했다. 탁구를 치기전에 우선 준비 운동겸 탁구대 주변을 돌았었는데 청성에서 콩을 심으면서 발로 질질 끌면서 고랑을 내었던 게 그만 왼 쪽 무릎이 퉁퉁 붓고 통증이 심하여 그동안 몸과 마음이 고생을 하였었다. 그렇게 한 달 동안 몸을 사렸는데 어제부터는 느낌이 좋았고 마침내 뛸 수 있다는 것만으로도 행복했다.


  오늘도 아침에는 통증이 없었다. 어제의 경우에는 저녁 무렵에는 통증이 다시 남아 있었으므로 바닥에 앉아서는 왼 쪽 발을 쭉 펴야만 했다. 그렇지 않고 구부리고 있으면 눌린 것처럼 통증을 유발했으므로 일어설 때,

  "아이고고.."하면서 고통으로 시달리지 않을 수 없었다. 특히 앉은뱅이 밥상에 양반다리로 앉지를 못하였다. 다리를 상 밑으로 쭉 펴고 있어야만 했다.


  무릎 통증으로 한 달 간을 고생하였는데 그 고통은 상상을 초월했었다. 밭에 콩 심는 기계로 콩을 심으면서 발로 고랑을 만들어서 지나갔었던 작업을 하면서 이렇게 될 줄 미처 몰랐었다. 왕복하여 지나가는 중에 일테면 남쪽에서 북쪽으로 길게 줄을 띄울 때는 왼 발을 썼다면 돌아 올 때는 오른 발을 썼었다.

  그런데 왼 발이 유독 아팠고 끙끙 앓을 정도로 발을 내 딛지도 못할 정도로 고통스러웠다. 파스까지 무릎에 발랐을 정도로 극심한 통증으로 잠을 자다가도 깰 정도로 한 달간을 시달렸다가 어제부터 그나마 조금씩 나아진 듯 싶었다.


  '관절염이 찾아 온 것이 아닐까?'

  '이러다가 무릎을 아예 쓰지 못하는 건 아닐까?'


  하는 온갖 우려에도 불구하고 마침내 나아졌다고 느끼는 순간 그 감회가 얼마나 대단한지 기뻐서 다시 뛰어 다니면서 예전의 모습을 되찾았다. 아침마다 뛰는 것이다. 무릎 관절이 극심해서 뛸 수 없었고 제약을 갖을 수 밖에 없었던 불편함이 사라진 기쁨. 전에 이렇게 뛰어 다니다가 갑자기 못 뛰었던 불편함에서 다시 해방이 되자 너무도 좌절감에 빠졌던 부자유스러운 모습이 비쳐 보이고 그로인해서 지금의 느낌이 더욱 컸다.


  이것은 걸을 수 없다가 걷게 된 순간의 기쁨과도 같았다. 온통 새로운 느낌이 든다.


  2. 농사를 짓다가 몸이 무리를 갈 수 있다는 사실은 언제든지 위험성을 내포하는 것이었다. 그래서 불구가 되기도 한다는 사실은 농기계를 사용할 때마다 항상 염두에 둔다. 특히 군서의 산밭에 경운기를 올려 놓기 위해서는 경사가 심한 언덕길을 올라가야만 했다. 그곳에서 여러 차례 위험한 순간을 경험하기도 했었는데 만약 그 때 위기에서 벗어 날 수 없었다면 10미터 낭떨어지로 경운기와 함께 굴러 떨어질 수도 있었을 아찔한 순간도 겪었었다.


  ~~~ 수정 중 ~~~

   ㅁ프ㅁ르괸어제부터 뛰기 시작했습니다. 왼 쪽 다리 무릎이 아파서 그동안 뛰어 다니는 운동을 못하다가 통증이 완화되어 어제부터 본격적으로 뛰었습니다. 그리고 오늘도 지하실에서 탁구대 주변을 왕복 30번씩 뛰려고 합니다. 탁구대는 한 쪽 벽에 붙어 놓았고 로봇 탁구공 투척기가 달려 있었습니다. 그러므로 한 바퀴를 돌지 못하므로 왼 쪽에서 오른 쪽 돌아서 벽에 이르면 다시 반대 방향우로 돌게 됩니다. 원위치로 돌아왔을 때 하나를 칩니다. 그렇게 30바퀴를 도는 것이지요. 2. 어제까지도 비가 내렸습니ㅏ 밤 11시에 공장에서 퇴근을 하였을 때까지도 이슬비가 내렸으니까요. 7월 1일 오늘 감자 캐는 농기계를 농업기술센타에서 빌리려고 하였는데 땅이 축축할 것 같아서 내일로 연기를 했습니다.

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